皆さん、こんばんは！トレーナーの山本健夫です最近は何かと充実した日々を過ごしております。ただ、充実している分、時間が過ぎるのはあっという間です。 気づけば12月になっており、前回のブログから1週間が経っていました……………決して面倒くさくなったわけ…